Esta seção apresenta uma seleção de postulados ou uma síntese da sabedoria de vários mestres da humanidade, como Osho, Ekhart Tolle, Augusto Cury, Brian Weiss. 

     Apenas lê-los, não nos ajudaria em nada, o segredo é mantê-las vivas dentro de nós em nosso dia-dia, como se realmente fosse uma pílula de sabedoria, que depois de "ingeridas" sejam absorvidas por nós, atuando profundamente não só em nossas células como em nosso espírito. 

     Leia e releia um por um, reflita e absorva a profundidade destes ensinamentos. É importante entendermos que é geralmente as fases difíceis de nossas vidas que oportunizam ou ensejam as grandes transformações. Ah! E até prova em contrário, estas "pílulas" não apresentam efeitos colaterais. Boa sorte ! 

• Quando você nasceu, ganhou um novo corpo para sua alma. Nós não somos o corpo. Nós não somos a mente. Somos muito mais do que isso. Somos alma – ou o equivalente à consciência espiritual – detentores de um corpo e de uma mente. 
• Dentro de você existe uma quietude e um santuário aos quais você pode se recolher em qualquer momento e ser você mesmo. Esse santuário é a simples consciência do conforto, que não pode ser violada pelos tumultos dos eventos. Esse "lugar" não sente nenhum trauma, nem encerra nenhuma dor. È o espaço mental de cura que você pode encontrar quando aquieta sua mente. Quando contempla um nascer do sol, quando irriga uma planta, quando afaga um animalzinho de estimação, etc...
• Nada vem do nada. Assim como existe um Arquiteto do Universo que criou todas as coisas na natureza, o germinar da semente, o canto dos pássaros, o movimento dos planetas em suas órbitas, etc... da mesma forma também existe em cada um de nós uma inteligência superior. Impulsos dessa inteligência criam seu corpo em novas formas e padrões de viver a cada segundo. Você é a soma final desses impulsos. E modificando o padrão deles, modificará à si mesmo.
• Na medicina integrativa corpo-mente-espírito, qualquer explicação sobre o adoecer tem suas raízes em um estágio anterior, no momento em que o sistema imunológico foi enfraquecido por uma influência mental ou espiritual negativa.
• Os que cuidam da taxa de colesterol, mas não cuidam da sua saúde emocional, estão se iludindo.
• Os que malham o corpo em academias, mas não treinam sua emoção para controlar sua ansiedade, estão fazendo menos para sua saúde do que imaginam.
• Grande parte das doenças físicas, é desencadeada ou descompensada por fatores emocionais, maus relacionamentos, mágoas, raiva e ou ansiedade crônica.
• A consciência espiritual lhe protege de muitas doenças, inclusive, ao expandi-la, a depressão passa à ser opcional.
• As emoções são desencadeadas pelos pensamentos e mesmo que estes sejam inconscientes ou não percebidos, podem passar à ser gerenciados pela consciência. Logo, você tem o poder de controlá-los. É tudo uma questão de atitude mental, de escolha e de treinamento apropriado. Ninguém é vítima!
• Muita gente gostaria de subir ao pudium, mas poucos se propõem em treinar todo dia para isso.
• Enfermidades físicas, muitas vezes são uma conseqüência da incapacidade de nós recusarmos compromissos indesejáveis, já que isso se torna uma maneira mais aceitável de dizer " não ". Então, você não tem outra escolha, a não ser recusar, já que o seu corpo disse " não " por você. Entretanto, você não acha que seria muito mais saudável afirmar assumidamente o seu desejo???
• Nosso corpo está projetado para ter saúde perfeita, porém, as emoções e pensamentos negativos modificam esse projeto. Ao reequilibrá-los nos tornamos testemunhas silenciosos dos processos de cura.
• Conflitos pessoais e maus relacionamentos atuam no estado físico, muito mais do que imaginamos.
• Vivemos ainda em uma época de escuridão, de inconsciência coletiva. A humanidade está se especializando, entre outras coisas, à produzir lixo – e não sabe como armazená-lo adequadamente. Estamos nos sofisticando em poluir o planeta - sem saber avaliar as repercussões disso à médio e longo prazo. Desperdiçamos tanto alimento – enquanto morre tanta criança de desnutrição. Gastamos tanto em guerras – enquanto existe tanta miséria. SOMENTE O DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA ESPIRITUAL VAI SALVAR À TODOS, VAI PROPORCIONAR A EVOLUÇÃO DA HUMANIDADE...
• Nossa cultura opta por acreditar que as doenças se formam basicamente no nível material. Para a indústria farmacêutica, então, isto é muito vantajoso.
• Temos uma farmácia dentro de nós, extremamente requintada. Ela fabrica o remédio adequado, na hora certa, para o órgão preciso – sem efeitos colaterais. Enquanto isso você vai trabalhar, assiste tv, vai ao mercado, etc...
• A diferença entre vencedores e perdedores, é que estes pensam naquilo que têm medo que aconteça, enquanto os primeiros pensam naquilo que querem que aconteça.
• Existe um antigo ditado indígena que diz : " Se você quiser saber como eram seus pensamentos e atitudes de ontem, contemple seu corpo hoje. Se você quiser ver como seu corpo será amanhã, examine seus pensamentos e atitudes de hoje.
• A intenção é a parceira ativa da consciência. É através dela que efetivamos as mudanças de processos automáticos que antes não eram reconhecidos como tal.
• Não é preciso fazer esforço para ficar curado, basta harmonizar-se espiritualmente e mentalmente, para que cada célula se revitalize, cumprindo-se o fluxo natural da auto-cura, o que podemos observar, via de regra, na natureza, uma vez que não haja interferência do homem.
• Todo medo é em última análise, o medo da mudança, o medo da morte...Uma resistência ao fluxo natural da vida, onde tudo na verdade, apenas se transforma.
• O mundo seria bem melhor e as pessoas mais felizes se todos tivessem consciência que nossas vidas são regidas pela lei da causa e efeito (doutrina espírita). Ao entendermos que tudo aquilo que fazemos ou deixamos de fazer, tem um reflexo, conseqüências boas ou más que podem vir nas próximas horas, anos ou até mesmo em outras vidas. Inclusive, podem se manifestar sobre nós mesmos, o agente, ou se estender para familiares, para uma comunidade. E até mesmo ficar ecoando na eternidade...